ポカリスエットやイオンウォーターを妊娠中、授乳中に摂取してもよいものなのかどうなのかお悩みの皆さんも多いと思いますが、赤ちゃんに害となる成分は入っていないので飲んでも大丈夫なようです。逆に授乳中や妊娠中のつわりなどで失われた糖分を補うためにも摂取した方がいいとの意見もあります。ポ...

ポカリスエット・イオンウォーターは100ml当たりのエネルギーが 11kcalとなっているカロリーオフのスポーツドリンクです。身体に必要な水分とイオンをスムーズに補給することができ、また、甘味成分であるラカンカエキスを配合することで、ほのかな甘みがあり、スッキリとした後味となって...

運動した後に飲むドリンクとして有名なのが、イオンウォーターのポカリスエットです。ポカリスエットは、スポーツドリンクとしてのイメージが強いですが、飲む点滴と言われるほど栄養価が高く子供が風邪を引いて熱を出した時などに、イオンウォーターのポカリスエットを飲む事で、水よりも体内に吸収さ...

風邪を引いてしまったときに飲むものと言えばポカリスエットと昔から言われていますが、同じポカリスエットでも最近ではイオンウォーターが発売されており、成分そのままによりカロリーオフされた商品で人気を集めています。そもそも人間の体内の水には水分だけでなく様々なイオンが含まれていますので...